Veilig en gezond werken in de hitte

28-06-2017 Met de zomer wordt zo nu en dan code geel van kracht en roept het RIVM het Nationaal Hitteplan in werking. Werken bij hoge temperaturen kan leiden tot minder goede prestaties of schade aan de gezondheid.

Reden genoeg voor wat tips over hoe om te gaan met hitte op de werkvloer en waar je rekening mee moet houden bij werken in de buitenlucht.

Bron: Arboportaal

Tips

  • Voer warme lucht af door te ventileren
  • Werk je in de buitenlucht? Houd rekening met zonkracht
  • Check de zonkracht en smeer je voldoende in
  • Zorg ervoor dat het zoutgehalte in het lichaam op peil blijft
  • Vermijd of verminder zware lichamelijke inspanning of stel deze uit
  • Voer een tropenrooster in
  • Verkort de werktijd
  • Las extra pauzes in
  • Draag luchtige en droge kleding, liefst van katoen
  • Zorg ervoor dat het zoutgehalte in het lichaam op peil blijft
  • Drink veel (géén alcohol)

Eerder door u bekeken